Comment les skieurs glissent-ils aussi vite ?

Sport | 1 mars 2012 à 12:29 par 

Le skieur français Adrien Théaux  vient de remporter sa troisième médaille d’argent depuis le début la 46e Coupe du monde hommes de ski alpin. Patrice Morisod, le chef du groupe vitesse de l’équipe de France et entraîneur d’Adrien Théaux, nous explique comment ses skieurs descendent aussi vite des pentes aussi raides !

Sur cette photo, tu peux voir Adrien Théaux, lors de sa descente, le 24 février à Crans-Montana, en Suisse. Il va tellement vite qu’il est projeté en l’air au-dessus de la piste du Super G. Les sauts des skieurs peuvent atteindre 60 mètres ! (© AFP PHOTO / FABRICE COFFRINI)

Sur cette photo, tu peux voir Adrien Théaux, lors de sa descente, le 24 février à Crans-Montana, en Suisse. Il va tellement vite qu’il est projeté en l’air au-dessus de la piste du Super G. Les sauts des skieurs peuvent atteindre 60 mètres ! (© AFP PHOTO / FABRICE COFFRINI)

Pourquoi en parle-t-on ?

Parce que le Français, Adrien Théaux, s'est hissé le week-end dernier sur la deuxième marche du podium du Super-G de Crans-Montana, en Suisse.

L'@ctu du jour :

C'est quoi la Coupe du monde de ski ?

La Coupe du monde de ski alpin a été créée en août 1966. Elle comprend cinq disciplines : la descente, le slalom, le géant, le Super-G et le combiné. C'est la seule compétition de sports d'hiver où les skieurs récoltent des points tout au long des épreuves qui se déroulent dans différents pays. Quand la compétition est terminée, on fait les comptes : celui qui a le plus de points gagne la Coupe du monde. Le trophée des vainqueurs s'appelle le Globe de cristal.

Quelles sont les qualités d'un bon skieur ?

Premièrement, posséder des qualités techniques. Être bien posé sur ses skis, ce qui permet de slalomer et de prendre de la vitesse dans les courbes, de skier sans se fatiguer.

Deuxièmement, des qualités physiques. De la force, et de la résistance ! Des qualités qui permettent de tenir sur des skis à 120 km/h,voire 130 km/h… c'est la vitesse maximum autorisée pour une voiture sur l'autoroute !

Troisièmement, des qualités mentales. Elles sont nécessaires pour prendre des risques, affronter le danger, et pour ne pas avoir peur quand il y a un saut de 60 m de long sur le parcours de la descente !

Comment se déroule l'entraînement ?

Pour te donner une petite idée, voici la journée type d'un skieur de haut niveau : réveil à 5 h du matin, pour être en haut des glaciers vers 6h-6h30, puis ski non stop jusqu'à midi. Le but étant de  parcourir beaucoup de kilomètres. L'après-midi : musculation, vélo et course à pied. Le soir : place à la vidéo pour analyser l'entraînement. C'est le moment de regarder les points positifs et les erreurs pour que les skieurs s'améliorent. Conclusion : il faut des mois d'entraînement pour des participer à des courses de 2 minutes !

Pourquoi l'équipement est-il si important ?

Les skieurs utilisent près de 30 paires de skis par saison. Chaque skieur a un technicien qui lui prépare ses skis. La semelle et les carres (la partie métallique sur le bord des skis) sont travaillées différemment s'il fait – 20 C° ou + 5 C°. La météo et l'état de la neige conditionnent le fartage; le fart c'est cette cire spéciale dont on enduit la semelle des skis pour qu'ils n'accrochent pas sur la neige et qu'ils glissent mieux.

Et les bâtons ?

Les bâtons droits  sont utilisés pour le slalom et le géant, mais dès qu'il faut prendre beaucoup de vitesse, le skieur utilise des bâtons courbés (comme sur la photo), qui épousent la forme du corps.

La combinaison de ski ?

La combinaison doit être légère et bien adhérer au corps pour réduire la résistance à l'air.  Elle doit aussi protéger, en complément du casque, le skieur.

Comment devient-on un skieur de haut niveau ?

Le ski est un sport difficile. Il doit s'apprendre très jeune et se pratiquer de manière assidue pour atteindre de très hauts niveaux. Les skieurs sont généralement au top de leur forme vers 25 ans.

Adrien Théaux n'a que 27 ans, il a encore plusieurs années devant lui pour nous surprendre et pour continuer à nous faire rêver de glisse.

Le quiz du jour :


« Ski » est un mot norvégien. Le ski, c’est un long patin formé d’une lame de bois dont on se sert pour glisser. Le ski est un sport qui s’apprend à tout âge. Tu peux t’inscrire dans une école de ski dès 3 ans, mais les premières compétitions ne sont autorisées qu’à partir de 9 ans. Il existe plusieurs sortes de ski : le ski alpin ou de descente, c’est celui qui est pratiqué sur les pistes de ski et par Adrien Théaux. Le ski de fond, ce sont des skis très fins qui permettent de parcourir de longues distances. Le ski nordique, c’est un ensemble d’épreuves sportives comprenant le ski de fond, le saut et le tir à la carabine. Le ski nautique, c’est du ski sur l'eau. Le skieur est tiré par un bateau. Le ski de randonnée lui est un mélange de ski de fond et de ski alpin, qui se pratique en hors piste.

Skieur - le 11/02/16 à 10h38

Moi j'adore le ski je fais des competes de ski j'ai ma fléchette et je que 10 ans

ralette - le 17/05/13 à 19h01

j'ador le ski ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗

vavaleo - le 11/05/13 à 11h26

Il est super fort mais moi je fais des malaises au ski

titouan - le 13/03/13 à 15h19

c est trop cool le ski 🙄 😥 😯 😎 😐 😡 😮 😛 😀 🙁 😉 🙂 💡 ❗ 😳 😳

Jojo - le 21/02/13 à 21h01

Quand je commence le ski deja je prend toute les bosses sur mon chemins mais en plus je ne veut plus arrêter.

le rageu toi=con - le 29/12/12 à 21h32

Ok! mais g perdu 2 minutes de ma vie La... 😡 😡 😡 😡 😡

christelle - le 09/07/12 à 06h14

😯 moi je tien mm pas debout 😆

karolina - le 02/07/12 à 19h08

mois j´aime beucoup le skie mais je suis un peut obesse 😕 j´aime comme je suis d´obesse

Louveteau78 - le 02/07/12 à 10h07

Je trouve cette article intéressant

noe charee - le 13/05/12 à 19h51

moi je fais de la competition en ski 🙂 et desole pour toi snowboardeur mais chacun ces gouts et moi je prefere le SKI 😉

Snowboardeur - le 08/05/12 à 09h10

Moi je dis que l'on a plus de sensations au ski mais lorsque l'on en fait trop cela devient ennuyant et nous avons plus envie de pratiquer cette glisse. En gros cette théorie est en quelque sorte la mienne donc j'ai attaqué le snowboard et je préfère largement ça. Mais chacun son avis

gogodu59 - le 10/04/12 à 10h32

moi je v encore plus vite haha !!!!! ❓ ❓ 🙄 😆 😥 😯 😎 😕 😐 😡 😮 😛 🙁 😉 🙂

titi - le 10/04/12 à 10h31

tros tillet 😥 😥 😆 💡 :oo 😡 😥 🙄 😆 😛 😀 😮 😎 😯 😯 😯

SUISL'MEIEUR - le 07/04/12 à 14h19

DELA BAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAL. 😛

lebeaugosse - le 19/03/12 à 21h45

je sais pas faire du ski mais sa serai cool d'essayer

Pauline - le 19/03/12 à 13h38

Oui bravo ADRIEN 😛 continue comme ça tu va tous les battre

Cicci / Milka - le 10/03/12 à 19h28

Aussi je pratiquer le ski dans les Alpes est très agréable et amusante ...

Siobhan - le 07/03/12 à 12h38

Waouh!!! Bravo!!! B-R-A-V-O!!!! bRAVO, BRAVO, BRAVO!!! bien, bon, d'accord ❗ ❗ C'est fantastique!! Bravo 🙂 😉 😀 😛 😮 😎 😯 😆 🙄 💡 ❗ ❓ 😳

le boss - le 05/03/12 à 19h05

c trop cool il sont trop fort ces frencais

rem - le 04/03/12 à 18h56

bravo adrien 😀 😀

Michael Jackson - le 02/03/12 à 16h27

Pour une fois q'un FRENSH gagne quelque chose ...

LE RECHERCHé INVISIBLE OU WARNING - le 02/03/12 à 13h43

WAOUH ! CENT TRENTE KM/H, JE SAVAIS PAS MOI. 😯 ON DIRAIT LA VITESSE D'UNE VOITURE DE COURSE :lol:. MAIS SI LA CONBINAISON EST TROP LEGèRE IL RISQUE DE S'ENVOLER :roll:.

konogan - le 01/03/12 à 21h37

Tout compte dans l'équipement, la combinaison, les bâtons c'est 😯 .

HOMME INVISIBLE - le 01/03/12 à 18h19

Trop cool, 😎 on dirait comme si il y avait du savon sur la montagne 😀

25 novembre 2016

La France peut-elle vaincre les...

Les All Blacks, c’est l’équipe de rugby qui fascine le monde entier ! On les connaît surtout pour leur maillot tout noir, leur danse guerrière – le haka –...

4 novembre 2016

Armel Le Cléac’h : « Le...

Deux fois second au Vendée Globe en 2009 et en 2013, le Breton Armel Le Cléac'h, 39 ans, part grand favori à bord du Banque populaire Vlll. Surnommé « Le...

20 septembre 2016

Jeux paralympiques : bravo, les...

Les Jeux paralympiques, c’est déjà fini ! Grâce aux performances des athlètes français, les Bleus sont classés 12e, avec un total de 28 médailles....

9 septembre 2016

Théo Curin : « Dans l'eau, je...

À l’âge de 6 ans, une maladie foudroyante a privé Théo de ses mains, de ses avant-bras, de ses pieds et de la moitié de ses jambes. Aujourd’hui, à 16 ans,...

7 septembre 2016

Paralympiques 2016 : les sports...

Les Bleus gagneront-ils plus de médailles qu’il y a 4 ans à Londres ? C’est leur objectif. Les athlètes français sont engagés dans 17 des 23 sports...

6 septembre 2016

Les Jeux paralympiques entrent...

Les Jeux olympiques sont terminés, place aux Jeux paralympiques ! Dès demain et jusqu'au 18 septembre, 4 350 athlètes handicapés, venant de 161 pays, vont...

23 août 2016

Après la fête et les Jeux,...

Les Jeux olympiques de Rio viennent de se terminer : ils ont été suivis par 3 milliards de téléspectateurs partout dans le monde. Mais comment les Brésiliens,...

22 août 2016

JO de Rio : la France gagne 42...

Les Jeux olympiques de Rio se sont terminés hier avec la cérémonie de clôture. Au bout de deux semaines de compétition, l’équipe de France rentre du Brésil...

19 août 2016

Teddy Riner : « Ma médaille...

Pour la seconde fois consécutive aux Jeux olympiques, le judoka français a gagné une médaille d’or. À 27 ans, cet ogre de 2,04 mètres pour 130 kilos continue...

16 août 2016

Renaud Lavillenie : « Si le...

Petit, le surnom de Renaud Lavillenie était Zébulon parce qu’il sautait partout ! Le Français, qui détient le record du monde de saut à la perche, vient de...

5 août 2016

Jeux olympiques 2016 : les...

Les Jeux olympiques commencent aujourd’hui, vendredi 5 août 2016 à Rio, au Brésil. Les 396 athlètes français se battront pour remporter des médailles....

14 juillet 2016

Des enfants et des ados...

L’association Média Pitchounes propose à des enfants et des ados de devenir des apprentis journalistes sportifs. Six jeunes de la cité Bagatelle, à Toulouse,...

11 juillet 2016

Défaite cruelle pour les Bleus

Les Bleus ont perdu la finale de l’Euro 2016, dimanche 10 juillet au Stade de France, face à l’équipe du Portugal. Malgré un très beau parcours, l’équipe...

8 juillet 2016

Les Bleus sont en finale !

Ils l’ont fait ! Les Bleus ont battu la meilleure équipe du monde, l’Allemagne, en demi-finale de l’Euro 2016, sur le score de 2-0. Antoine Griezmann, auteur...

7 juillet 2016

Bienvenue à la fête du foot !

Quand on te parle de foot, tu penses sûrement au ballon rond, aux dribbles ou encore aux buts. Eh bien, le foot, ça n’est pas que ça. 1jour1actu te le prouve,...

4 juillet 2016

En route pour le 103e Tour de...

Comme tous les ans, en juillet, les meilleurs coureurs cyclistes du monde vont s’affronter lors du Tour de France. Après un départ grandiose au...

27 juin 2016

Les Bleus en quarts de finale !

Les Bleus ont battu l’Irlande dimanche 26 juin à Lyon, et ont réussi à se qualifier pour les quarts de finale. Mais cela n’a pas été facile ! Comme lors de...

20 juin 2016

William, 12 ans : des vacances...

William, un jeune supporter suédois, profite de ses grandes vacances pour sillonner la France en voiture avec son père, et suivre les matchs de l’équipe de...

10 juin 2016

« Les Bleus peuvent rêver...

Ce soir, vendredi 10 juin, les Bleus affrontent la Roumanie pour donner le coup d’envoi de l’Euro 2016. Les Bleus ont-ils une chance de gagner ? Quelles seront...

7 juin 2016

Novak Djokovic gagne enfin...

Pour la première fois de sa carrière, Novak Djokovic, numéro un mondial, a remporté le tournoi de Roland-Garros. Alors que cette année, le tournoi a été...

4 juin 2016

Des grimpeurs partent à...

L’Everest, le plus haut sommet du monde, a été fermé pendant 2 ans après plusieurs accidents et tremblements de terre. Pour la première fois depuis 2014, son...

27 mai 2016

La joueuse Alizé Cornet te...

À 26 ans, la joueuse de tennis Alizé Cornet participe pour la douzième fois au tournoi de Roland-Garros, à Paris. Elle te fait découvrir les coulisses de ce...

24 mai 2016

C’est parti pour 15 jours de...

Depuis dimanche, les meilleurs joueurs et joueuses de tennis du monde s’affrontent pendant le tournoi de Roland-Garros, à Paris. Les joueurs français sont très...

18 mars 2016

« Le rugby, un sport génial...

Le rugby, un sport de garçon ? Pas seulement ! Les filles sont de plus en plus nombreuses à pratiquer ce sport de « contact », très exigeant physiquement....

16 mars 2016

Football : le PSG, champion de...

Le PSG est devenu champion de France le dimanche 13 mars après une victoire record contre le club de Troyes, qu’il a battu 9 à 0. C’est la quatrième fois...

11 mars 2016

Martin Fourcade au sommet

Le Français Martin Fourcade vient de remporter la Coupe du monde 2016 de biathlon, à Oslo, en Norvège. 1jour1actu t’en dit plus sur ce sportif exceptionnel.

3 février 2016

Freeride : de la glisse, des...

Les championnats du monde junior de freeride ont eu lieu en Andorre, dans les Pyrénées, samedi 30 janvier. Des champions entre 15 et 18 ans se sont élancés sur...

30 janvier 2016

Y a-t-il de la tricherie dans...

L’Open d’Australie, un des quatre tournois de tennis les plus prestigieux, a commencé le 18 janvier. La veille, des médias ont révélé que le tennis mondial...

28 janvier 2016

« Être courageux avec ses...

Vendredi dernier, dans les Pyrénées, 1jour1actu a testé pour toi une activité très sportive : le chien de traîneau ! Vincent Lebas, « musher »,...

16 janvier 2016

Le Ballon d’or : un trophée...

Le Ballon d’or, un trophée qui récompense le meilleur footballeur de l’année, a été remis à Lionel Messi le lundi 11 janvier, pour la 5e fois ! Les...

Les derniers commentaires

Anna dans Comment devient-on enseignant ?

"J'adore ma maîtresse Elle est super gentille avec..."

Anna dans Comment devient-on enseignant ?

"Je veux etre proffesseur quand je serais grande"

ETHEL dans C'est qui le nouveau président des États-Unis ?

"j'ai vécu au état unis et je suis très très..."

ethel dans Pourquoi la ville de New York est-elle aussi connue ?

"super je comprends beaucoup mieux je connais un jour..."

Articles les plus commentés des 30 derniers jours

Je m'abonne ! Feuilleter Découvrir Offre enseignants