Les enfants pour la paix

Comment les skieurs glissent-ils aussi vite ?

Sport | 1 mars 2012 à 12:29 par 

Le skieur français Adrien Théaux  vient de remporter sa troisième médaille d’argent depuis le début la 46e Coupe du monde hommes de ski alpin. Patrice Morisod, le chef du groupe vitesse de l’équipe de France et entraîneur d’Adrien Théaux, nous explique comment ses skieurs descendent aussi vite des pentes aussi raides !

Sur cette photo, tu peux voir Adrien Théaux, lors de sa descente, le 24 février à Crans-Montana, en Suisse. Il va tellement vite qu’il est projeté en l’air au-dessus de la piste du Super G. Les sauts des skieurs peuvent atteindre 60 mètres ! (© AFP PHOTO / FABRICE COFFRINI)

Sur cette photo, tu peux voir Adrien Théaux, lors de sa descente, le 24 février à Crans-Montana, en Suisse. Il va tellement vite qu’il est projeté en l’air au-dessus de la piste du Super G. Les sauts des skieurs peuvent atteindre 60 mètres ! (© AFP PHOTO / FABRICE COFFRINI)

Pourquoi en parle-t-on ?

Parce que le Français, Adrien Théaux, s'est hissé le week-end dernier sur la deuxième marche du podium du Super-G de Crans-Montana, en Suisse.

L'@ctu du jour :

C'est quoi la Coupe du monde de ski ?

La Coupe du monde de ski alpin a été créée en août 1966. Elle comprend cinq disciplines : la descente, le slalom, le géant, le Super-G et le combiné. C'est la seule compétition de sports d'hiver où les skieurs récoltent des points tout au long des épreuves qui se déroulent dans différents pays. Quand la compétition est terminée, on fait les comptes : celui qui a le plus de points gagne la Coupe du monde. Le trophée des vainqueurs s'appelle le Globe de cristal.

Quelles sont les qualités d'un bon skieur ?

Premièrement, posséder des qualités techniques. Être bien posé sur ses skis, ce qui permet de slalomer et de prendre de la vitesse dans les courbes, de skier sans se fatiguer.

Deuxièmement, des qualités physiques. De la force, et de la résistance ! Des qualités qui permettent de tenir sur des skis à 120 km/h,voire 130 km/h… c'est la vitesse maximum autorisée pour une voiture sur l'autoroute !

Troisièmement, des qualités mentales. Elles sont nécessaires pour prendre des risques, affronter le danger, et pour ne pas avoir peur quand il y a un saut de 60 m de long sur le parcours de la descente !

Comment se déroule l'entraînement ?

Pour te donner une petite idée, voici la journée type d'un skieur de haut niveau : réveil à 5 h du matin, pour être en haut des glaciers vers 6h-6h30, puis ski non stop jusqu'à midi. Le but étant de  parcourir beaucoup de kilomètres. L'après-midi : musculation, vélo et course à pied. Le soir : place à la vidéo pour analyser l'entraînement. C'est le moment de regarder les points positifs et les erreurs pour que les skieurs s'améliorent. Conclusion : il faut des mois d'entraînement pour des participer à des courses de 2 minutes !

Pourquoi l'équipement est-il si important ?

Les skieurs utilisent près de 30 paires de skis par saison. Chaque skieur a un technicien qui lui prépare ses skis. La semelle et les carres (la partie métallique sur le bord des skis) sont travaillées différemment s'il fait – 20 C° ou + 5 C°. La météo et l'état de la neige conditionnent le fartage; le fart c'est cette cire spéciale dont on enduit la semelle des skis pour qu'ils n'accrochent pas sur la neige et qu'ils glissent mieux.

Et les bâtons ?

Les bâtons droits  sont utilisés pour le slalom et le géant, mais dès qu'il faut prendre beaucoup de vitesse, le skieur utilise des bâtons courbés (comme sur la photo), qui épousent la forme du corps.

La combinaison de ski ?

La combinaison doit être légère et bien adhérer au corps pour réduire la résistance à l'air.  Elle doit aussi protéger, en complément du casque, le skieur.

Comment devient-on un skieur de haut niveau ?

Le ski est un sport difficile. Il doit s'apprendre très jeune et se pratiquer de manière assidue pour atteindre de très hauts niveaux. Les skieurs sont généralement au top de leur forme vers 25 ans.

Adrien Théaux n'a que 27 ans, il a encore plusieurs années devant lui pour nous surprendre et pour continuer à nous faire rêver de glisse.

Le quiz du jour :


« Ski » est un mot norvégien. Le ski, c’est un long patin formé d’une lame de bois dont on se sert pour glisser. Le ski est un sport qui s’apprend à tout âge. Tu peux t’inscrire dans une école de ski dès 3 ans, mais les premières compétitions ne sont autorisées qu’à partir de 9 ans. Il existe plusieurs sortes de ski : le ski alpin ou de descente, c’est celui qui est pratiqué sur les pistes de ski et par Adrien Théaux. Le ski de fond, ce sont des skis très fins qui permettent de parcourir de longues distances. Le ski nordique, c’est un ensemble d’épreuves sportives comprenant le ski de fond, le saut et le tir à la carabine. Le ski nautique, c’est du ski sur l'eau. Le skieur est tiré par un bateau. Le ski de randonnée lui est un mélange de ski de fond et de ski alpin, qui se pratique en hors piste.

Hey - le 14/01/18 à 21h04

Haha cool

Skieur - le 11/02/16 à 10h38

Moi j'adore le ski je fais des competes de ski j'ai ma fléchette et je que 10 ans

ralette - le 17/05/13 à 19h01

j'ador le ski ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗

vavaleo - le 11/05/13 à 11h26

Il est super fort mais moi je fais des malaises au ski

titouan - le 13/03/13 à 15h19

c est trop cool le ski 🙄 😥 😯 😎 😐 😡 😮 😛 😀 🙁 😉 🙂 💡 ❗ 😳 😳

Jojo - le 21/02/13 à 21h01

Quand je commence le ski deja je prend toute les bosses sur mon chemins mais en plus je ne veut plus arrêter.

le rageu toi=con - le 29/12/12 à 21h32

Ok! mais g perdu 2 minutes de ma vie La... 😡 😡 😡 😡 😡

christelle - le 09/07/12 à 06h14

😯 moi je tien mm pas debout 😆

karolina - le 02/07/12 à 19h08

mois j´aime beucoup le skie mais je suis un peut obesse 😕 j´aime comme je suis d´obesse

Louveteau78 - le 02/07/12 à 10h07

Je trouve cette article intéressant

noe charee - le 13/05/12 à 19h51

moi je fais de la competition en ski 🙂 et desole pour toi snowboardeur mais chacun ces gouts et moi je prefere le SKI 😉

Snowboardeur - le 08/05/12 à 09h10

Moi je dis que l'on a plus de sensations au ski mais lorsque l'on en fait trop cela devient ennuyant et nous avons plus envie de pratiquer cette glisse. En gros cette théorie est en quelque sorte la mienne donc j'ai attaqué le snowboard et je préfère largement ça. Mais chacun son avis

gogodu59 - le 10/04/12 à 10h32

moi je v encore plus vite haha !!!!! ❓ ❓ 🙄 😆 😥 😯 😎 😕 😐 😡 😮 😛 🙁 😉 🙂

titi - le 10/04/12 à 10h31

tros tillet 😥 😥 😆 💡 :oo 😡 😥 🙄 😆 😛 😀 😮 😎 😯 😯 😯

SUISL'MEIEUR - le 07/04/12 à 14h19

DELA BAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAL. 😛

lebeaugosse - le 19/03/12 à 21h45

je sais pas faire du ski mais sa serai cool d'essayer

Pauline - le 19/03/12 à 13h38

Oui bravo ADRIEN 😛 continue comme ça tu va tous les battre

Cicci / Milka - le 10/03/12 à 19h28

Aussi je pratiquer le ski dans les Alpes est très agréable et amusante ...

Siobhan - le 07/03/12 à 12h38

Waouh!!! Bravo!!! B-R-A-V-O!!!! bRAVO, BRAVO, BRAVO!!! bien, bon, d'accord ❗ ❗ C'est fantastique!! Bravo 🙂 😉 😀 😛 😮 😎 😯 😆 🙄 💡 ❗ ❓ 😳

le boss - le 05/03/12 à 19h05

c trop cool il sont trop fort ces frencais

rem - le 04/03/12 à 18h56

bravo adrien 😀 😀

Michael Jackson - le 02/03/12 à 16h27

Pour une fois q'un FRENSH gagne quelque chose ...

LE RECHERCHé INVISIBLE OU WARNING - le 02/03/12 à 13h43

WAOUH ! CENT TRENTE KM/H, JE SAVAIS PAS MOI. 😯 ON DIRAIT LA VITESSE D'UNE VOITURE DE COURSE :lol:. MAIS SI LA CONBINAISON EST TROP LEGèRE IL RISQUE DE S'ENVOLER :roll:.

konogan - le 01/03/12 à 21h37

Tout compte dans l'équipement, la combinaison, les bâtons c'est 😯 .

HOMME INVISIBLE - le 01/03/12 à 18h19

Trop cool, 😎 on dirait comme si il y avait du savon sur la montagne 😀

22 septembre 2018

La Fête du sport, qu’est-ce...

Du 21 au 23 septembre, un peu partout en France, plusieurs événements sont organisés pour mettre en avant le sport ! 1jour1actu t’en dit un peu plus sur cette...

19 septembre 2018

Kevin Mayer bat le record du...

Depuis dimanche dernier, Kevin Mayer est l’athlète qui détient le record du monde de décathlon. Il entre ainsi dans l’histoire, en devenant l’un des 3 seuls...

31 août 2018

Cet été, ton journal est...

Et oui, la rentrée, c’est bientôt ! Alors, pour clore le chapitre des vacances, 1jour1actu a voulu te parler de la colo. Ton journal a assisté à un moment...

25 août 2018

Des cours de skate pour...

Tu connais bien le skateboard, tu en fais peut-être en bas de chez toi avec tes copains. Mais sais-tu que l'on peut pratiquer ce sport en prenant des cours ? Une...

22 août 2018

Le roller derby, un sport de...

En juin dernier, 1jour1actu a testé pour toi le roller derby, afin de te donner des idées de nouvelles activités sportives à la rentrée. Sensations et...

14 août 2018

Lena, la vraie petite sirène...

Il y a un an, avec son père, sa mère et son frère aîné, Thomas, Lena traversait le lac d’Annecy à la nage pour la première fois lors de la traditionnelle...

7 août 2018

Athlétisme : dans l’ombre,...

Le coup de pistolet juste tiré, le « lièvre » détale et emmène la course d’athlétisme à vive allure afin de tirer les autres coureurs vers un record....

17 juillet 2018

Kylian Mbappé, une nouvelle...

Son magique pied droit affole les défenseurs. Son pied gauche sait aussi faire mouche. Ses dribbles écœurent. Sa pointe de vitesse décoiffe ses adversaires. Sa...

16 juillet 2018

La France décroche une...

Emmenés par leur capitaine Hugo Lloris, gardien de but volant vers de spectaculaires arrêts décisifs, « Grizou » (Antoine Griezmann), « Kiki »  (Kylian...

6 juillet 2018

La Coupe du monde bat son plein...

Aujourd’hui, à 16h00, l’équipe de France de football affronte en quarts de finale l’Uruguay. Regonflés à bloc après leur victoire sur l’Argentine, les...

14 juin 2018

Coupe du monde de foot : la...

Du 14 juin au 15 juillet, 32 équipes du monde entier participent à la Coupe du monde de football, en Russie. Pour savoir si la France a le potentiel d’aller...

13 juin 2018

Passionné de foot ? Découvre...

La Coupe du monde, ça commence demain ! Pour l’occasion, 1jour1actu te propose une sélection de livres 100 % foot. Découvre comment l’Équipe de France...

11 juin 2018

Sur terre battue, Rafael Nadal...

Hier, s’est achevé le tournoi de Roland Garros. Record historique : pour la 11e fois de sa carrière, Rafael Nadal (32 ans) l’a gagné ! En finale, malgré...

30 mai 2018

La bande à « Grizou » peut...

Le ballon sur son magique pied gauche, l’attaquant français Antoine Griezmann, dit « Grizou », 27 ans, sera le meneur de l’équipe de France durant la Coupe...

31 mars 2018

Comment les Bleus se préparent...

Cette semaine, l'équipe de France de football a participé à son dernier match de préparation avant la Coupe du monde, qui aura lieu en juin en Russie. L'occasion...

13 mars 2018

Les Jeux paralympiques en photo...

Les Jeux paralympiques d’hiver se déroulent jusqu’à dimanche à Pyeongchang, en Corée du Sud. 15 athlètes handicapés français y participent. Pour le...

9 mars 2018

Les Jeux paralympiques, un...

À Pyeongchang, en Corée du Sud, une skieuse sur une seule jambe s’élance sur une piste à fond les ballons, des hockeyeurs jouent, assis et sanglés, sur leur...

25 février 2018

Aux Jeux d’hiver, les jeunes...

Aux J.O., en surf ou en ski, le halfpipe, le slopestyle, le boardercross et le big air ont crevé l’écran. Ces sports dits “jeunes”, ont séduit avec leurs...

20 février 2018

Martin Fourcade, un chasseur...

Dimanche, en Corée du Sud,  le biathlète français Martin Fourcade est entré dans la légende en gagnant sa quatrième médaille d'or olympique (deux à Sotchi...

16 février 2018

Tess Ledeux, la plus jeune...

Sur une pente lisse mais parsemée d’obstacles, Tess Ledeux, reine du slopestyle, enchaîne les figures acrobatiques devant les juges de ces 23es Jeux olympiques...

13 février 2018

Le short-track rend folle toute...

Lancés à 60 kilomètres à l’heure sur une piste ovale, les patineurs casqués du short-track jouent des coudes pour gagner. En Corée du Sud, pays qu’on...

8 février 2018

J.O. : Les Bleus visent 20...

Demain, débutent les 23es Jeux olympiques d'hiver à Pyeongchang, en Corée du Sud. Aux derniers J.O., à Sotchi en Russie, les Français avaient raflé 15...

27 janvier 2018

La France, championne de hand !

Cette semaine, à l’occasion de l’Euro 2018 de handball qui a lieu en ce moment en Croatie, les p’tits journalistes de franceinfo junior ont posé leurs...

22 janvier 2018

Des enfants ont fait une course...

Dans une station de Haute-Savoie, à 1 500 m d’altitude, des collégiens ont participé à une course de chiens de traîneau, la semaine dernière. Sous la neige...

13 janvier 2018

C'est quoi, le rallye Dakar ?

La semaine dernière, 525 pilotes ont pris le départ du célèbre rallye Dakar, à Lima au Pérou (Amérique du Sud). Les p'tits journalistes ont voulu en savoir...

19 décembre 2017

Les Françaises championnes du...

Après deux semaines de compétition, les handballeuses françaises ont réalisé un exploit dimanche, à Hambourg (Allemagne). Elles ont gagné leur deuxième...

8 décembre 2017

Football : Cristiano Ronaldo...

Le footballeur Cristiano Ronaldo a reçu jeudi son 5e Ballon d’or. Ce prix récompense les meilleurs joueurs de l’année. Le Portugais devient ainsi le joueur...

4 décembre 2017

La France connaît ses...

Le Pérou, l’Australie et le Danemark seront les trois premiers adversaires de la France, lors de la Coupe du monde de foot, en juin prochain, en Russie. La...

28 novembre 2017

Les Français, champions du...

Après 3 jours de compétition et 5 matchs, l’équipe de France de tennis a remporté dimanche la finale de la Coupe Davis, face à la Belgique. C’est la 10e...

18 novembre 2017

C’est qui, les All Blacks ?

En une semaine, l’équipe de France de rugby a perdu 2 matchs face à l’équipe de Nouvelle-Zélande, les All Blacks. Pour tout savoir sur ces adversaires, trop...

Les derniers commentaires

cones dans C'est quoi, la consommation ?

"🙂 😀 🙁 J'ADORE CETTE VIDEOOOOOOOOO,..."

rts dans Pourquoi faut-il venir en aide aux abeilles ?

"vous avez tout a fais raison les abeille nous aide..."

belna dans Pourquoi parle-t-on de la traite des noirs ?

"ce n ais pas juste on tous pareil noir ou blanc il ya..."

Chichi dans À quoi ça sert de se brosser les dents ?

"Moi je me les brosses deux fois par jour et je n'ai..."

Articles les plus commentés des 30 derniers jours

Je m'abonne ! Feuilleter Découvrir Offre enseignants